08 يوليو, 2018  

لا شك أن المقولة الشائعة " الحامل تأكل عن اثنين" مقولة خاطئة بكل المعايير، فالأم الحامل يجب أن تتناول وجبات صحية، ومغذية ومتوازنة دون زيادة الكمية لأن زيادة الوزن أثناء الحمل قد يعني مخاطر صحية عديدة للأم والجنين معاً.

وينصح الأطباء والخبراء بأن لا تتعدى زيادة الوزن في فترة الحمل 15 كيلوغرام لأنها قد تؤثر سلباً على صحة الأم وتضع الجنين في دائرة الخطر. ويقوم الأطباء بوضع مخطط لزيادة الوزن لكل سيدة حامل حسب وزنها قبل الحمل، ويجب أن تلتزم به للحصول على حمل صحي.

لذا إذا كنت حاملاً أو ترغبين في الانجاب فيجب أن تتعرفي على الأعراض السلبية لزيادة الوزن اثناء الحمل:

1. سكري الحمل. 2. تسمم الحمل بسبب زيادة نسبة البروتين بالبول. 3. التهابات المسالك البولية، والعدوى بعد الولادة. 4. تجلط الدم أو الجلطة. 5. اضطرابات النوم الخطيرة، وعدم القدرة على التنفس. 6. تأخر موعد الولادة. 7. زيادة احتمالات الولادة القيصرية.

أما الجنين فمن المحتمل أن يتعرض لبعض المضاعفات الخطير أيضاً مثل: - ولادة طفل كبير الحجم والوزن. - تعرض الطفل لأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري. - الاصابة بالعيوب الخِلقية مثل وجود مشكلة بالقلب أو بعض العيوب الخِلقية بالمخ أو الحبل الشوكي.

Advertisement


H